סיסמתך תשלח אליך בדואר אלקטרוני

כוכבי הרשת של ישראל: לירון סויסה

מאת: הלידרים | 12 בינואר 2017

work, work. work נראה שזה המוטו שמנחה את לירון סוויסה מאמנת הכושר התותחית. אם אתם מחפשים מוטיבציה זה המקום! אז יאללה תתחילו לעקוב אחריה ואז תתחילו לזוז..

הכירו את לירון סויסה,  מאמנת כושר אישית וקבוצות מחיפה, טבעונית בנשמה המקדמת טבעונות בריאה, אה וגם יש לה 11 קעקועים (שלא רואים ?). אם אתם מעוניינים במוטיבציה, השראה וטיפים לתזונה וכושר אז אתם חייבים לעקוב אחרי המאמנת הצעירה, היפה והמוכשרת הזו.

 

 

היי ליום ראשון היקר. היום אני ממש שמחה.. כי אני מרגישה שיש תמורה לעבודה הקשה שלי. מה זה אומר? ביום שלישי האחרון עברתי מתפריט של מסה ( עלייה של 8 קילו) לתפריט חיטוב. כבר רואים שינוי לטובה והקוביות חוזרות לבצבץ. אז במקום לתקוע סופגניות ללא הכרה , אני בדיוק עושה אירובי בקרוס וכותבת לכם בתקווה שאתן לכם כוח ללבוש את בגדי הספורט וללכת להתאמן. לנפש בריאה וגוף חזק. שבוע מעולה ..מלא בהגשמות ומטרות חדשות. . . #happy #thoughts #happiness #lifestyle #motivate #motivation #quotes #gym #gymgirl #motivationalquotes #goals #motivationforfitness #fit_with_lir #bodybuilding #strong #wonderwoman #fitgirl #fitlife #fitness #fitmotivation #squat #gluteus #gluts #vegan #squat #veganmuscle #goals #הלידרים #abs #sixpack

A photo posted by liron suisa (@fit_with_lir) on

 

עיסוק: מאמנת כושר אישית ומקדמת בריאות

גיל + תאריך לידה: בת 26, 9.4.1990

 עיר מגורים: חיפה

 מצב משפחתי: רווקה

חשבון אינסטגרם: fit_with_lir

כמות עוקבים :12,400

מספר לייקים ממוצע לפוסט: 550

כמה זמן את מטפחת את חשבון האינסטגרם? שנה

מה הנושא העיקרי של חשבון האינסטגרם שלך? כושר, בריאות ומלא אופטמיות ומוטיבציה.

מאיפה את מקבלת את ההשראה שלך? בעיקר מספורטאים תחרותיים ודוגמני פיטנס

 מה לא תעלי לעולם לאינסטגרם? תמונות פורנוגרפיות או פרסומים שיווקיים עם תוכן שנוגד את דעותיי .

תמונה שאת הכי גאה בה? תמונת ״לפני ואחרי״ שלי שהעלתי דיי מזמן.

ספרי תמונה שהעלאת, הצטערת ומחקת: אין כזו

מהו ההאשטאג הכי נפוץ אצלך? #wonderwoman

חשבון אינסטגרם שאת עוקבת אחריו ואוהבת במיוחד?words2success@

That's just part of the deal?? #words2success TAG friends to motivate!!

A photo posted by Motivation • Quotes • Success (@words2success) on

 

האימוג’י הכי חרוש שלך?

מה הפילטר go to שלך באינסטגרם?crema

מי הבנאדם שהכי התרגשת לגלות שהוא עוקב שלך? דוגמנית פיטנס, שיש לה 1.5 מליון עוקבים ושם המשתמש שלה

נקרא: hardcoreainsley@

מהי המתנה הכי מדהימה שקיבלת בשל היותך כוכבת רשת? כל מתנה מרגשת ומדהימה 🙂

כמה שעות ביום את משקיעה באינסטגרם כדי לטפח אותו? שעה

מה התגובה הכי מצחיקה/מוזרה שקיבלת? יש הרבה ובעיקר בהודעות פרטיות וזה משעשע לפעמים.

 מי ההאדם האחרון ששלחת לו הודעה : ?

הדבר האחרון שחיפשת בגוגל be honest : מכון וינגייט

טיפ לקוראים שגם רוצים להיות כוכבי רשת: להיות אמיתיים או.. פשוט להיות אתם. להיות עקביים , מפרגנים ולא לשכוח לחייך לעולם.

 


אם אתם גם מובילי דעה, קובעי טרנדים, יודעים מה נכון, מה נחשב, מה כדאי וגם מה לא, זה הזמן להצטרף לקהילת המשפיענים הגדולה והאיכותית בישראל, להרשמה לחצו כאן.