סיסמתך תשלח אליך בדואר אלקטרוני

מתכון נודלס לקטנים ולגדולים להכנה משותפת עם הילדים

מאת: ג'פאניקה | 7 באוגוסט 2017

לכבוד החופש הגדול ג’פניקה מעניקה לכם מתכון פשוט להכנה.

 

ימי החופש הגדול בשיאם והקייטנות לקראת סיומן ומתחיל הצורך להעסיק את הילדים באטרקציות מעניינות, אך לפעמים מפאת החום נעים יותר להישאר בבית המקורר. רשת ג’פניקה מעניקה מתכון שכולם אוהבים פשוט להכנה, כך שניתן לשתף את הילדים בהכנתו נודלס עם חזה עוף בלווי גרעני תירס.

 

מתכון נודלס עוף ותירס
מרכיבים ( 4 מנות):
400 גר’ חזה עוף פרוס לרצועות
800 גר’ אטריות ביצים מבושלות על פי הוראות האריזה
2\1 קופסת גרגרי תירס מתוק
100 מ”ל שמן סויה
5 כפיות סוכר
120 מ”ל רוטב סויה
כפית שמן שומשום
3 כפות רוטב צ’ילי מתוק
250 מ”ל מים

גפניקה נודלס עוף2 צילום_יחצ

רוצים להמליץ על מסעדות? לחצו כאן והצטרפו ללידרים

 

אופן הכנה:
על מחבת עמוקה מחממים את שמן הסויה למשך דקה ומניחים את רצועות חזה העוף מערבבים עם השמן ומטגנים עד להכנת הרצועות ( כאשר הוא מושחם מעט) מוסיפים למחבת מים, סויה, סוכר, שמן שומשום ורוטב הצ’ילי המתוק ומבשלים עד לרתיחה לאחר שתי דקות מוסיפים את האטריות וממשיכים ברתיחה תוך כדי ערבוב עד לצמצום הנוזלים מוסיפים את גרעני התירס ומערבבים למשך כ – 20 שניות ומורידים מהאש.
בתאבון…
טיפ למבוגרים: ניתן לטגן בצד פטריות, בצל ירוק וגזר במעט שמן סויה ולהגיש בצד לשדרוג המנה לאוהבי ירקות.